Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу - BodyBuildingRussia.com
http://forum.bodybuildingrussia.com/

Активный отдых
http://forum.bodybuildingrussia.com/viewtopic.php?f=12&t=291
Страница 1 из 1

Автор:  homefit [ 23 ноя 2017, 17:23 ]
Заголовок сообщения:  Активный отдых

Всем привет!

Какие формы активного отдыха вы предпочитаете?

Я даже на отдыхе стараюсь не забывать о спорте, выбираю турники, велосипед, пешие походы, плавание

Свой подход и видение активного отдыха хочу проиллюстрировать наглядно

Может кому-нибудь еще это близко)


Автор:  homefit [ 21 янв 2018, 15:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Активный отдых

Вижу тема особого интереса не вызвала...(

Ну-таки для ее оживления хочу представить видео с осеннего похода и с открытия сезона моржевания 2017-2018
Комментарии неравнодушных приветствуются)




Автор:  oxy [ 22 янв 2018, 08:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Активный отдых

НУ и как после этого, не заболел?

Автор:  homefit [ 30 янв 2018, 10:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Активный отдых

oxy писал(а):
НУ и как после этого, не заболел?

Как ни странно, бодрячком)

У меня за плечами годы закаливаний, лет 10 точно практикую, в том числе в лечебных целях

Готов поделиться своей методой
Сам закаливаешься?

Автор:  Алина [ 30 янв 2018, 16:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Активный отдых

homefit писал(а):
oxy писал(а):
НУ и как после этого, не заболел?

Как ни странно, бодрячком)

У меня за плечами годы закаливаний, лет 10 точно практикую, в том числе в лечебных целях

Готов поделиться своей методой
Сам закаливаешься?


в год сколько раз болеешь? Грипп или простуда когда последний раз были?

Автор:  homefit [ 22 апр 2018, 13:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Активный отдых

Алина писал(а):
в год сколько раз болеешь? Грипп или простуда когда последний раз были?


Грипп однозначно давно был, даже прививок не ставлю профилактических

Болеть, так чтобы прям с температурой, раза 2 в год максимум, и это всегда НЕ в сезон моржевания
Часто одеваюсь не по погоде, может потому и схватываю легкий градус там-сям, но это, повторюсь, оч редко бывает


В продолжение темы активного отдыха хочу представить парочку последних работ
На Масленицу, помимо прочего, в кулачных боях помесились

А второе видео - это первый день трехдневного похода
Ходили с 9 по 11 марта сего года вверх по р. Никишиха, на снежок белый посмотреть, воздухом подышать

По очереди несли рюкзак и тащили сани, цель в 1 день была дойти до зимовья и там переночевать..
Так что предлагаю к просмотру и буду рад комментам!




Автор:  oxy [ 08 май 2018, 12:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Активный отдых

Весело у вас там! :)

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/