Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу, боевым искусствам и другим силовым видам спорта
Текущее время: 29 мар 2024, 03:45



Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
 Макроберт 
Автор Сообщение
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2015, 19:38
Сообщения: 52
Кто занимался по его программе? Эффективно?


24 авг 2015, 19:39
Профиль
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 09:11
Сообщения: 248
я занимался в начале, программа стоящая


25 авг 2015, 13:48
Профиль
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 10:51
Сообщения: 128
безусловно книга макроберта обязательна к прочтению!


25 авг 2015, 16:06
Профиль
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2015, 19:58
Сообщения: 212
классика жанра, обязательно читать и заниматься по ней всем новичкам, самая лучшая программа для новичка


25 авг 2015, 20:02
Профиль
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2015, 19:38
Сообщения: 52
понятно, спасибо! вообще книга интересная у него, дочитываю доконца


31 авг 2015, 12:51
Профиль
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 16:25
Сообщения: 216
Откуда: Москва
да все наверно читали его, это основа!

_________________
Не кури и не бухай, на гантели налегай!


31 авг 2015, 12:52
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 6 ] 

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
BodyBuildingRussia.com в Facebook BodyBuildingRussia.com в VKontakte BodyBuildingRussia.com в Twitter BodyBuildingRussia.com в Instagram BodyBuildingRussia.com в YouTube