Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу, боевым искусствам и другим силовым видам спорта
Текущее время: 29 мар 2024, 00:37



Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
 Живот убрать 
Автор Сообщение
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 09:11
Сообщения: 248
НЕ могу никак складку на животе убрать! Кто как борется с этим?


27 авг 2013, 18:20
Профиль
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 10:51
Сообщения: 128
антон77 писал(а):
НЕ могу никак складку на животе убрать! Кто как борется с этим?


это самое сложное, диета белковая нужна причем подкрепленная бца и глютамином и изолятом, чтобы мышцы свои не обрушить! А еще лучше химку добавить станазу к примеру.


05 сен 2013, 11:45
Профиль
Форумчанин

Зарегистрирован: 25 апр 2013, 10:59
Сообщения: 157
химичить, чтоб убрать складку на пузе-ет глупо, речь же не о прочерченных до костей мышцах идет.
а как насчет аэробики?

_________________
Если вы считаете себя большим и сильным, то скажите мне, какой у вас рост, чтобы я знал на сколько отойти, когда вы будете падать .


30 окт 2013, 05:22
Профиль
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 16:25
Сообщения: 216
Откуда: Москва
антон77 писал(а):
НЕ могу никак складку на животе убрать! Кто как борется с этим?


oxyelite от usp бери это жиросжиг который борется именно с проблемами на животе и бедрах, а также убирает жир с внутренних органов

_________________
Не кури и не бухай, на гантели налегай!


12 май 2014, 16:13
Профиль
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2015, 14:16
Сообщения: 86
Борюсь с жиром на животе постоянно.

Помогает: жиросжигатель на трени. Ограничение углеводов. Разбивание на 6 разовое питание небольшими порциями. И не жрать на ночь. Пища должна успеть перевариться! Т.е. не есть минимум за 2 часа до сна!
Все остальное фуфло, в т.ч. и качание пресса тоже фуфло! Помогает еще бег.


23 июл 2015, 13:44
Профиль
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 09:11
Сообщения: 248
попробовал все что можно, помогает диета + жиросжигатель + бца


21 авг 2015, 15:34
Профиль
Новичок

Зарегистрирован: 23 окт 2015, 04:11
Сообщения: 5
Помогает: жиросжигатель на трени. Ограничение углеводов. Разбивание на 6 разовое питание небольшими порциями. И не жрать на ночь. Пища должна успеть перевариться! Т.е. не есть минимум за 2 часа до сна!


23 окт 2015, 04:22
Профиль
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2015, 14:16
Сообщения: 86
Kirill23 писал(а):
Помогает: жиросжигатель на трени. Ограничение углеводов. Разбивание на 6 разовое питание небольшими порциями. И не жрать на ночь. Пища должна успеть перевариться! Т.е. не есть минимум за 2 часа до сна!


поддерживаю


28 окт 2015, 21:20
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 8 ] 

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
BodyBuildingRussia.com в Facebook BodyBuildingRussia.com в VKontakte BodyBuildingRussia.com в Twitter BodyBuildingRussia.com в Instagram BodyBuildingRussia.com в YouTube