| Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу - BodyBuildingRussia.com http://forum.bodybuildingrussia.com/ |
|
| Живот убрать http://forum.bodybuildingrussia.com/viewtopic.php?f=4&t=46 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | антон77 [ 27 авг 2013, 18:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Живот убрать |
НЕ могу никак складку на животе убрать! Кто как борется с этим? |
|
| Автор: | decty [ 05 сен 2013, 11:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Живот убрать |
антон77 писал(а): НЕ могу никак складку на животе убрать! Кто как борется с этим? это самое сложное, диета белковая нужна причем подкрепленная бца и глютамином и изолятом, чтобы мышцы свои не обрушить! А еще лучше химку добавить станазу к примеру. |
|
| Автор: | DzY [ 30 окт 2013, 05:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Живот убрать |
химичить, чтоб убрать складку на пузе-ет глупо, речь же не о прочерченных до костей мышцах идет. а как насчет аэробики? |
|
| Автор: | oxy [ 12 май 2014, 16:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Живот убрать |
антон77 писал(а): НЕ могу никак складку на животе убрать! Кто как борется с этим? oxyelite от usp бери это жиросжиг который борется именно с проблемами на животе и бедрах, а также убирает жир с внутренних органов |
|
| Автор: | Новичок [ 23 июл 2015, 13:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Живот убрать |
Борюсь с жиром на животе постоянно. Помогает: жиросжигатель на трени. Ограничение углеводов. Разбивание на 6 разовое питание небольшими порциями. И не жрать на ночь. Пища должна успеть перевариться! Т.е. не есть минимум за 2 часа до сна! Все остальное фуфло, в т.ч. и качание пресса тоже фуфло! Помогает еще бег. |
|
| Автор: | антон77 [ 21 авг 2015, 15:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Живот убрать |
попробовал все что можно, помогает диета + жиросжигатель + бца |
|
| Автор: | Kirill23 [ 23 окт 2015, 04:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Живот убрать |
Помогает: жиросжигатель на трени. Ограничение углеводов. Разбивание на 6 разовое питание небольшими порциями. И не жрать на ночь. Пища должна успеть перевариться! Т.е. не есть минимум за 2 часа до сна! |
|
| Автор: | Новичок [ 28 окт 2015, 21:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Живот убрать |
Kirill23 писал(а): Помогает: жиросжигатель на трени. Ограничение углеводов. Разбивание на 6 разовое питание небольшими порциями. И не жрать на ночь. Пища должна успеть перевариться! Т.е. не есть минимум за 2 часа до сна! поддерживаю |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|