| Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу - BodyBuildingRussia.com http://forum.bodybuildingrussia.com/ |
|
| Растяжение http://forum.bodybuildingrussia.com/viewtopic.php?f=7&t=344 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Eryomia [ 11 янв 2020, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Растяжение |
Получила травму не во время выполнения упражнений, но все же нуждаюсь в вашем совете. Пошла на каток, кататься не умею =) Упала на пятую точку выставив левую ногу вперед. Мгновенно почувствовала боль в мышце ниже ягодицы выше колена. Образовался синяк в этом месте. Уже неделю ковыляю. Подскажите чем мазать чтобы все прошло? |
|
| Автор: | Asya [ 14 янв 2020, 20:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Растяжение |
Я думаю не стоит просто мазать лишь бы что на себя. Сходите к врачу лучше! |
|
| Автор: | oxy [ 14 янв 2020, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Растяжение |
Eryomia писал(а): Получила травму не во время выполнения упражнений, но все же нуждаюсь в вашем совете. Пошла на каток, кататься не умею =) Упала на пятую точку выставив левую ногу вперед. Мгновенно почувствовала боль в мышце ниже ягодицы выше колена. Образовался синяк в этом месте. Уже неделю ковыляю. Подскажите чем мазать чтобы все прошло? Если синяк не сильный то ерунда, если сильный то возможно разрыв связок. Лучше рентген иии мрт сделать для успокоения. |
|
| Автор: | Eryomia [ 23 янв 2020, 11:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Растяжение |
Синяк был синий и огромный. Сходила к врачу назнчил мазилки. Разрывов слава Богу не было уже все намного лучше =) Спасибо! |
|
| Автор: | Кент [ 26 янв 2020, 16:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Растяжение |
Eryomia писал(а): Синяк был синий и огромный. Сходила к врачу назнчил мазилки. Разрывов слава Богу не было уже все намного лучше =) Спасибо! Ну отлично!) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|