Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу, боевым искусствам и другим силовым видам спорта
Регистрация • FAQ • Поиск • Вход
Текущее время: 29 апр 2024, 16:29

Список форумов » BodyBuildingRussia.com - Основной форум » Спортивное питание

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 5 ] 
Версия для печати Пред. тема | След. тема 
 Как скомпоновать спортпит 
Автор Сообщение
Новичок
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2015, 14:16
Сообщения: 86
Сообщение Как скомпоновать спортпит
Привет!

Есть в наличии протеин (голд стандарт), креатин и бца.

Как это все скомпоновать? что зачем пить?
23 июл 2015, 13:37
Профиль
антон77
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 09:11
Сообщения: 248
Сообщение Re: Как скомпоновать спортпит
Новичок писал(а):
Привет!

Есть в наличии протеин (голд стандарт), креатин и бца.

Как это все скомпоновать? что зачем пить?


Креатин в любое время

Бца до и/или во время тренировки

Голд сразу после трени, с утра или между приемами пищи
21 авг 2015, 15:33
Профиль
den
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2015, 19:58
Сообщения: 212
Сообщение Re: Как скомпоновать спортпит
Новичок писал(а):
Привет!

Есть в наличии протеин (голд стандарт), креатин и бца.

Как это все скомпоновать? что зачем пить?


Креатин в любое время отдельно от всего

Голд ст между приемами пищи

бца - после трени
17 ноя 2015, 16:38
Профиль
Profi
Новичок

Зарегистрирован: 18 ноя 2015, 11:42
Сообщения: 99
Сообщение Re: Как скомпоновать спортпит
Новичок писал(а):
Привет!

Есть в наличии протеин (голд стандарт), креатин и бца.

Как это все скомпоновать? что зачем пить?


креатин с утра

голд между приемами пищи.

бца до и после тренировки
18 ноя 2015, 12:03
Профиль
Новичок
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2015, 14:16
Сообщения: 86
Сообщение Re: Как скомпоновать спортпит
понял, спасибо!
19 ноя 2015, 16:42
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 5 ] 

Список форумов » BodyBuildingRussia.com - Основной форум » Спортивное питание

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 26

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
BodyBuildingRussia.com в Facebook BodyBuildingRussia.com в VKontakte BodyBuildingRussia.com в Twitter BodyBuildingRussia.com в Instagram BodyBuildingRussia.com в YouTube