Автор |
Сообщение |
Лева
Новичок
Зарегистрирован: 24 авг 2015, 19:38 Сообщения: 52
|
Что лучше взять?
|
09 ноя 2015, 15:01 |
|
|
decty
Форумчанин
Зарегистрирован: 14 апр 2013, 10:51 Сообщения: 128
|
цели какие? когда пить будешь?
|
13 ноя 2015, 22:05 |
|
|
Лева
Новичок
Зарегистрирован: 24 авг 2015, 19:38 Сообщения: 52
|
буду пить между приемами пищи
|
16 ноя 2015, 19:16 |
|
|
decty
Форумчанин
Зарегистрирован: 14 апр 2013, 10:51 Сообщения: 128
|
Лева писал(а): буду пить между приемами пищи тогда комплекс амин, бца здесь не нужны.
|
17 ноя 2015, 16:08 |
|
|
Profi
Новичок
Зарегистрирован: 18 ноя 2015, 11:42 Сообщения: 99
|
Лева писал(а): Что лучше взять? и то и то аминокислоты между приемами пищи бца до и после тренировки
|
18 ноя 2015, 12:06 |
|
|
mimnsr
Новичок
Зарегистрирован: 24 янв 2016, 22:45 Сообщения: 5
|
Проконсультируйте, можно пить сразу всаа и аргинин?
|
24 янв 2016, 22:49 |
|
|
антон77
Форумчанин
Зарегистрирован: 12 апр 2013, 09:11 Сообщения: 248
|
mimnsr писал(а): Проконсультируйте, можно пить сразу всаа и аргинин? конечно можно, это разные амины, между собой никак не пересекаются. я бы аргинин пил до трени за 30 минут, бца сразу после трени
|
25 янв 2016, 14:26 |
|
|
mimnsr
Новичок
Зарегистрирован: 24 янв 2016, 22:45 Сообщения: 5
|
Спасибо, а подскажите как рассчитать пропорции...
|
25 янв 2016, 14:36 |
|
|
den
Форумчанин
Зарегистрирован: 25 авг 2015, 19:58 Сообщения: 212
|
mimnsr писал(а): Спасибо, а подскажите как рассчитать пропорции... Чтобы работали БЦА их надо пить по 5 грамм. Аргинин начни от 1 грамма.
|
25 янв 2016, 14:47 |
|
|
mimnsr
Новичок
Зарегистрирован: 24 янв 2016, 22:45 Сообщения: 5
|
Из расчета 85 кг я пью 20 мг BCAA и до 1 табл аргинина 800 мл это норм?
|
25 янв 2016, 14:52 |
|
|
антон77
Форумчанин
Зарегистрирован: 12 апр 2013, 09:11 Сообщения: 248
|
mimnsr писал(а): Из расчета 85 кг я пью 20 мг BCAA и до 1 табл аргинина 800 мл это норм? 20 миллиграмм ????? 800 миллилитров???? миллилитры это жидкая мера! Что за бред написал? В магазине не объяснил продавец, как пить? ты путаешься в мерах измерения! напиши проще, что у тебя за бца и что за аргинин, так проще будет объяснить, а то бред какой то пишешь
|
25 янв 2016, 15:00 |
|
|
mimnsr
Новичок
Зарегистрирован: 24 янв 2016, 22:45 Сообщения: 5
|
***********
|
25 янв 2016, 15:10 |
|
|
admin
Администратор
Зарегистрирован: 13 мар 2013, 22:14 Сообщения: 59
|
Мат на форуме запрещен! Еще одно предупреждение и пожизненный бан!
|
25 янв 2016, 17:51 |
|
|
Новичок
Новичок
Зарегистрирован: 05 янв 2015, 14:16 Сообщения: 86
|
mimnsr писал(а): Из расчета 85 кг я пью 20 мг BCAA и до 1 табл аргинина 800 мл это норм? Ты чо психанул то придурок!? Ты видел какую Х..ню ты написал???! каких то 20 миллиграм он пьет и ДО 1 таблетки по 800 миллитров!!!! Ты чо обдолбанный что ли там?
|
25 янв 2016, 17:53 |
|
|
Profi
Новичок
Зарегистрирован: 18 ноя 2015, 11:42 Сообщения: 99
|
забаньте его нах...
чел ему помочь хотел, а он вы...я стал
написал ху...ю и еще вые...я стал! В ж..у его надо тр..ь за такой разговор!
|
25 янв 2016, 18:01 |
|
|
mimnsr
Новичок
Зарегистрирован: 24 янв 2016, 22:45 Сообщения: 5
|
*****пишу с телефона по этому опечатки
|
25 янв 2016, 18:03 |
|
|
Profi
Новичок
Зарегистрирован: 18 ноя 2015, 11:42 Сообщения: 99
|
правильно, что забанили
|
08 фев 2016, 14:56 |
|
|
Bern
Новичок
Зарегистрирован: 06 май 2016, 13:28 Сообщения: 1
|
Ну как я знаю ВСА и аминокислоты это одно и тоже, употребляют обычно до тренировке и после. На мой взгляд ВСА лучше различный протеинов, аминокислоты всегда нужны нашему организму.
|
09 май 2016, 15:23 |
|
|
oxy
Форумчанин
Зарегистрирован: 15 май 2013, 16:25 Сообщения: 216 Откуда: Москва
|
Bern писал(а): Ну как я знаю ВСА и аминокислоты это одно и тоже, употребляют обычно до тренировке и после. На мой взгляд ВСА лучше различный протеинов, аминокислоты всегда нужны нашему организму. ну не то что одно и тоже, аминокислоты в спортивном питании это набор из 20 аминокислот, а БЦА это три аминокислоты - лейцин, изолейцин и валин. и по поводу второго вообще бред написан! Протеин это и есть аминокислоты! Так как протеин состоит из аминокислот.
_________________ Не кури и не бухай, на гантели налегай!
|
10 май 2016, 17:57 |
|
|
MarkII16
Новичок
Зарегистрирован: 01 июн 2016, 14:36 Сообщения: 1
|
вот интересная статья о пользе и недостатках BCAA
|
01 июн 2016, 14:44 |
|
|
Кент
Форумчанин
Зарегистрирован: 26 фев 2015, 14:23 Сообщения: 110
|
MarkII16 писал(а): вот интересная статья о пользе и недостатках BCAA и где статья?
|
17 июн 2016, 15:50 |
|
|
primanKIN
Новичок
Зарегистрирован: 10 окт 2016, 15:56 Сообщения: 1
|
Я заказывал BCAA тут: ббр.рф
|
10 окт 2016, 15:59 |
|
|
Serg_Konev
Новичок
Зарегистрирован: 27 мар 2017, 16:17 Сообщения: 2
|
Я давненько уже слышал о спортивном питании на основе аминокислотного пептидного комплекса BCAA IPH – AGAA. В последнее время о нем в сети встречал множество хороших отзывов. Хотел поинтересоваться у людей знающих: правда ли это менее вредно или полезнее других продуктов, например на основе стероидов? Кто может подсказать с точностью в данном вопросе?
|
04 апр 2017, 17:02 |
|
|
oxy
Форумчанин
Зарегистрирован: 15 май 2013, 16:25 Сообщения: 216 Откуда: Москва
|
Serg_Konev писал(а): Я давненько уже слышал о спортивном питании на основе аминокислотного пептидного комплекса BCAA IPH – AGAA. В последнее время о нем в сети встречал множество хороших отзывов. Хотел поинтересоваться у людей знающих: правда ли это менее вредно или полезнее других продуктов, например на основе стероидов? Кто может подсказать с точностью в данном вопросе? как можно сравнивать bcaa и стероиды
_________________ Не кури и не бухай, на гантели налегай!
|
05 апр 2017, 19:46 |
|
|
Кент
Форумчанин
Зарегистрирован: 26 фев 2015, 14:23 Сообщения: 110
|
Serg_Konev писал(а): Я давненько уже слышал о спортивном питании на основе аминокислотного пептидного комплекса BCAA IPH – AGAA. В последнее время о нем в сети встречал множество хороших отзывов. Хотел поинтересоваться у людей знающих: правда ли это менее вредно или полезнее других продуктов, например на основе стероидов? Кто может подсказать с точностью в данном вопросе? много где рекламируют эти комплексы, реальных отзывов пока не видел
|
01 май 2017, 20:12 |
|
|
|