Форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу, боевым искусствам и другим силовым видам спорта
Текущее время: 17 янв 2019, 02:44



Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
 Не есть после 21:00 
Автор Сообщение
Форумчанин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 16:25
Сообщения: 189
Откуда: Москва
Как думаете поможет жир убрать с живота?

_________________
Не кури и не бухай, на гантели налегай!


15 авг 2018, 21:18
Профиль
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2015, 16:46
Сообщения: 34
Да, я пробовала, очень хорошо уходит.


26 авг 2018, 02:19
Профиль
Новичок

Зарегистрирован: 18 ноя 2015, 11:42
Сообщения: 74
ограничить углеводы после 12:00, после 18 вообще без углеводов, последний прием пищи за 3 часа до сна.


30 авг 2018, 15:31
Профиль
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2016, 00:25
Сообщения: 28
очень хорошо помогает..


19 сен 2018, 17:21
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 4 ] 

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Designed by ST Software.
Русская поддержка phpBB